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清洁后，民众应在皮肤还微湿时涂抹保湿产品，如润肤乳、保湿霜或身体乳等，这样可以更好地锁住皮肤水分。选择保湿产品时，应尽量挑选成分简单、无香料或低香料的产品，以减少对皮肤的刺激。在饮食方面，郑华娟建议民众多喝水，多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物。在穿着上，这位专家建议民众尽量选择纯棉、柔软、宽松的衣物，避免穿着粗糙的毛衣或化纤材质的衣物直接接触皮肤。此外，民众保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，也有助于增强皮肤的抵抗力，减少皮肤瘙痒的发生。
